Es gibt viele Tischtennisstars, und Doublefish-Sprecherin Xiaozao Liu Shiwen ist eine der schillerndsten. Ihre einzigartigen Spielfähigkeiten, die auf der Bühne glänzen, beeindrucken sowohl ihre Gegner als auch das Publikum! Möchten Sie Ball spielen und dabei so gut aussehen wie Xiaozao? Kommen Sie und lernen Sie mit Xiaoyu!

Teil 1

Königin der Pendelgeschwindigkeit funkelt

Xiaozaos erste drei Bretter und Landepunkte sind sehr abwechslungsreich und ihre Looping-Schüsse haben eine starke Angriffskraft.

Darüber hinaus wird Xiao Zao, in der Tischtenniswelt als „Swing Speed ​​Queen“ bekannt , vor allem für ihre Schlaggeschwindigkeit gelobt. Mit ihrem einzigartigen Speed-Flow-Stil hat sie bei nationalen und internationalen Wettbewerben herausragende Leistungen gezeigt!

Wie wird also die „Schnelligkeit“ von Xiaozao erreicht? Folgen Sie den Schritten des kleinen Fisches und erkunden Sie gemeinsam!

Teil 2

Vorhand-Quick-Pull-Technik

Durch die Verwendung eines verbesserten Vorhand-Quick-Pull-Stils reduziert Xiaozao den Bewegungsbereich, verbessert die Geschwindigkeit der Schlagverbindung und den Rhythmus und sorgt für einen schnelleren und kraftvolleren Return des Balls.

01. Drehen Sie Ihre Taille und drehen Sie Ihre Hüften, anstatt Ihre Taille zu drehen

Die traditionelle Ballziehbewegung konzentriert sich auf Treten, Drehen und Zurückziehen, d. h. Treten der Beine, Drehen der Taille und Zurückziehen der Unterarme, was zu einem größeren Bewegungsbereich, einer langsameren Ballrücklaufgeschwindigkeit und einer verletzungsanfälligen Taille führt. Xiao Zao verwendet stattdessen Taillendrehungen und Hüftdrehungen. Der rechte Bauch ist der zentrale Kraftpunkt der Taille, und die Kraft der Füße spielt eine unterstützende Rolle und konzentriert die gesamte Kraft auf den Schlagpunkt.

02. Verwenden Sie Ihre Unterarme, um Kraft auszuüben

Xiaozaos verbesserte Ballziehbewegung entspricht sehr gut der mechanischen Struktur und ist arbeitssparender und fortschrittlicher. Wenn sie in der Mitte und in der Nähe des Tisches schnell zieht, verwendet sie ihre Unterarme, um ihre Handgelenke zum Zittern zu bringen, und im Moment des Schlagens des Balls bremst sie den Schläger schnell ab und bildet eine „Brems“-Bewegung.

03. Passen Sie die Position von Daumen und Fingern an

Durch die flexible Anpassung der Position von Daumen und Zeigefinger wird der Ball besser umschlossen, wodurch der Ball einen bestimmten Bogen beschreibt und sich der Landepunkt stärker verändert.

04. Üben

Wenn Sie Xiaozaos Überhand-Schnellzugtechnik erlernen möchten, können Sie üben, indem Sie Ihre Taille drehen, den Bewegungsbereich verringern und Ihre Unterarme verwenden, um Kraft auszuüben! Der auf diese Weise herausgezogene Ball ist schneller und präziser!

Teil 3

Zeitliche Koordinierung

01. Nutze die Aufgehphase

Xiaozao nutzt normalerweise die Aufwärtsphase des ankommenden Balls und vermittelt Gegnern und Zuschauern das Gefühl, den Ball sofort treffen zu können, wenn er da ist. Durch das Erfassen der Aufwärtsphase kann die Flugdistanz des ankommenden Balls erheblich verkürzt und die Reaktionszeit des Gegners verringert werden. Xiaozao kann den Rhythmus auf dem Platz problemlos kontrollieren.

02. Schlagen Sie den Loopball

Xiaozaos Looping-Stil ist sowohl unterhaltsam als auch praktisch. Einer der Gründe dafür ist, dass sie sich dafür entscheidet, den Looping-Ball zurückzuschlagen, der sich schnell dreht und während der Aufwärtsphase instabil ist. Um den Geschwindigkeitsvorteil zu erzielen, hat Xiaozao eine größere Aufprallkomponente auf den ankommenden Ball und nutzt den natürlichen Reibungsvorteil des Anti-Klebers, um den Erfolg des Aufpralls sicherzustellen. Auf diese Weise nutzt Xiaozao die Techniken des schnellen Angriffs und Ziehens, Aufpralls und der Reibung voll aus.

03. Üben

Jeder kann den Zeitpunkt des Schlagens des Balls entsprechend seiner eigenen Situation wählen. Wenn Ihre eigene Kraft durchschnittlich ist, Sie aber die Gefahr erhöhen möchten, den Ball zurückzuschlagen, können Sie den Ball in der späten Anstiegs- und Hochpunktphase schlagen. Wenn Sie Ihre eigene Kraft gut entwickeln, können Sie den Ball am Hochpunkt und am frühen Abstieg schlagen.

Zusammenfassen

Haben Sie nach dem Lesen von Xiaoyus Zusammenfassung das Gefühl, dass sich Ihre Fähigkeiten verbessert haben? Egal, welche Technik verwendet wird, sie ist untrennbar mit fleißigem Üben verbunden.

Wenn Sie ein Tischtennismeister werden und den Ball so schön spielen möchten wie Xiaozao, sammeln Sie schnell die von Xiaoyu zusammengefassten Tipps und beginnen Sie mit dem Üben auf dem Platz!